5月 17件 他の月も選択できます 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 ひじき 玉ねぎ(たまねぎ) そら豆(そらまめ) 南瓜(かぼちゃ) 鰹(かつお) 大蒜(にんにく) 筍(たけのこ) 韮(にら) アスパラガス 苺(いちご) じゃがいも 鰆(さわら) うど 絹さや(きぬさや) 蕗(ふき) たらの芽 いんげん豆<三度豆> 各月の食材 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月